مشاور

10نکته کاربردی برای مقابله با ترس در کودک

1.به احساسات کودک خود گوش دهید

2.به فرزند خود بیاموزیم که چگونه روشی متعادل برای بیان احساساتش پیدا کند

3.با همدیگر درباره موضوع مورد ترس حرف بزنید

4.هرگز از الفاظ تمسخرآمیز استفاده نکنید

5.هرگز و هرگز کودک خود را تنبیه نکنید.

6.صبور باشید.

7.درباره بهترین و بدترین سناریوها با کودک خود صحبت کنید

8.به تشویق کردن ادامه دهید

9.مراجعه به متخصص

10.با ترس‌های خود روبرو شود

کاری کنید که کودک‌تان احساس خاص بودن کند

بسیار مهم است که به کودک‌تان کمک کنید تا استعدادها و توانایی‌های خود را کشف کند و برای آنها ارزش قائل شود. در عین حال به او بیاموزید که احساس خاص بودن به معنای برتری او نسبت به دیگران نیست.
کودک‌تان را تشویق کنید تا اهدافش را دنبال کند

به کودک‌تان بیاموزید که برای رسیدن به اهدافش تلاش کند و اگر موفقیتی کسب کرد، از آن احساس رضایت و غرور کند. برای او شرایطی به وجود بیاورید تا بتواند برای موفقیت تلاش کند.
کودک‌تان را به تلاش و کوشش تشویق کنید

کودک‌تان را تشویق کنید تا مسائل را به روش خودش حل کند، با چالش‌ها رو‌به‌رو شود و ریسک‌هایی را بپذیرد و در انجام کارها تلاش و کوشش به خرج بدهد.

در انتهای روز یاهای کودکانمان باید گلی و کثیف باشد، موهایش به هم ریخته باشد و چشم هایشان از خوشحالی برق بزند.

زمانی که برای کودک تعیین می کنیم چه احساسی باید یا نباید داشته باشد، مثلا “ناراحت نباش،نترس، خجالت نداره، اینکه ناراحتی نداره” به هوش هیجانی آنها آسیب می زنیم.

شخصیت کودکان را زیر سال نبرید، احساس او را نفی نکنید.

او باید بداند خوب است، احساسات او تایید شده است، اما رفتار او براساس آن احساسات درست نیست.

میدونم ناراحتی،منم بودم ناراحت میشدم، اما اجازه نداری کتک بزنی.